Le Body Sculpt est une méthode de fitness qui repose sur le renforcement musculaire et le cardio-training. 

 

Pour optimiser l'effort et l'intensité du mouvement on utilise du matériel de type step, barre avec poids ou encore elastiques.

 

C’est cours un cours dynamique de 45 à 55 minutes.

 

Travail par groupe musculaire : bas du corps, haut du corps puis abdos. 

 

Actualités

Votre Club vous souhaite une trés bonne année 2019!

 

Tous les cours reprennent normalement.

Comment nous joindre

Body Tempo
10 rue Jean Baptiste Colbert 

14000 Caen


Téléphone : 02.31.44.24.24

Horaires

Ouvert 7 jours/7 

 

Du lundi au vend. 9h00- 21h30

Le samedi 9h00 - 17h00

Le dimanche 9h00 - 12h30